LIfestyle Blog

10 door wetenschap ondersteunde manieren om je metabolisme te stimuleren

Metabolisme is een term die alle chemische reacties in je lichaam beschrijft. Deze chemische reacties houden je lichaam in leven 
read more

Zijn pre-workout supplementen goed of slecht?

Pre-workout supplementen worden steeds populairder. Voorstanders beweren dat ze je conditie kunnen verbeteren en je de energie kunnen geven die 
read more

Geloof deze 3 mythen over de nieuwe coronavirus niet

Mythe # 1: Huisdieren kunnen het coronavirus krijgen en verspreiden   Een bedrijf dat ademhalingsmaskers voor honden produceert, vertelde Fox 
read more

Afvallen: 5 diëten die niet werken

Er bestaan honderden zogenaamde wonderbaarlijke diëten die beloven dat u flink afvalt bij minimale inspanning. Maar niets is minder waar. 
read more

Eindelijk: jojo-effect bij afvallen verklaard

Het is frustrerend voor veel mensen die aan het lijnen zijn: bent u net met pijn en moeite kilo’s kwijtgeraakt, 
read more

Hoe emoties invloed hebben op ons eetgedrag

Waar eten voor de een noodzaak is, staat het voor de ander in het teken van feesten, vieren of troosten. 
read more